過年圍爐吧！最強年菜預購買１送１

更多優惠等你逛：https://goo.gl/8rHror

 

 

▲天氣冷心情容易低落，到底怎麼回事？（圖／達志／示意圖）

伴手禮排行榜2017



★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

也有人認為季節性憂鬱症是人類演化適應季節的結果，睡眠時間拉長、情緒低落等，就類似動物的冬眠，為了減少活動與能量保存，來渡過寒冬。

本文經授權轉自：健談

冬季憂鬱症會出現入睡變晚，但睡眠時間會拉長、沒有活力，甚至情緒低落。

主因是冬季日照減短，所以體內分泌的褪黑激素增加，而血清素是褪

宜蘭伴手禮有哪些

黑激素的材料，就會相對減少。

▼什麼是冬季憂鬱症，一

宜蘭好吃伴手禮

>新年送禮推薦

張圖解答。（圖／健談授權提供）

新竹伴手禮盒

>春節送禮禮盒



治療上主要以增加血清素為主，可用光照（抑制褪黑激素合成）或服用5-HTP（血清素的材料）以及維生素B6（

年節禮盒推薦

催化5-HTP變成血清素）。

圖、文／健談

參考資料：人間診所

新年伴手禮 台中

蘇聖傑院長

秋冬的情緒低落，有時不是心中的幻覺或是既定印象，可能是冬季憂鬱症造成的，到底什麼是冬季憂鬱

年節送禮禮品

症呢？



新竹素食年菜推薦

arrow
arrow
    文章標籤
    新年禮盒推薦 宜蘭伴手禮有哪些 春節送禮禮盒 板橋素食年菜外帶 特別新年禮盒推薦
    全站熱搜

    年節禮品 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄